Hier findest auch du die
Wege aus dem Stress!

Hier sind sie:

Wege aus der Stressfalle - nach dem gleichnamigen Buch von Michael Hilgert

Negativer Stress macht uns auf Dauer krank...

Wenn Menschen permanent unter Stress stehen, können sie krank werden.

Häufig resultieren aus Stress:

Depressionen
erhöhter Blutdruck --> Herzinfarkt
Konzentrationsstörungen
Magenschmerzen
psychische Belastungen
Schlafstörungen
Übergewicht
Verdauungsstörungen
Vergesslichkeit
vermehrte Infektionen
Verspannungen

Stressbelastung kann letztendlich zum Burnout führen - ein Begriff, den vor 40 Jahren noch niemand kannte, der aber heute auch als Krankheit anerkannt wird.

"Ich habe keine Zeit ..."

Oft fehlt einfach die Zeit bzw. wir nehmen sie uns nicht (mit dem, was du denkst, steuerst du dein Leben), damit der Körper und auch der Geist wieder regenerieren können.

Zunehmend steigen in den Firmen, Unternehmen und Organisationen in Deutschland die Anzahl der Krankentage. Grund dafür sind nicht zuletzt stärker zunehmende psychische Erkrankungen. Da ist Vorbeugung und Vermeidung angesagt.

Jaaa, bitte schickt mir aktuelle Info für "Wege aus dem STRESS!"

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Die Stressprävention ist gesetzlich NEU geregelt

Prävention statt Frustration!

Als Reaktion auf den Trend in Sachen "Steigerung der Krankheitstage" hat der Gesetzgeber unter anderem jetzt auch die gesetzlichen Anforderungen an Deutschlands Arbeitgeber verbindlich neu festgelegt.
Demnach sind alle Arbeitgeber gemäß Arbeitsschutzgesetz §§ 5,6 verpflichtet, geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um den stressbedingten Erkrankungen in Zukunft besser vorzubeugen.

100% gesetzeskonform!

Um den gesetzlichen Anforderungen in vollem Umfang zu entsprechen ist von der FYB-ACADEMY deshalb das Stress-Präventions-Konzept

„Wege aus dem STRESS“

unter Berücksichtigung der neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschung entwickelt worden. Im Juni 2016 wurde es krankenkassen-zertifiziert und stellt in der aktuell vorliegenden Form das derzeit in ganz Deutschland einzige zertifizierte Konzept dar, dass den Arbeitgebern zu 100% die Sicherheit gibt, den gesetzlichen Bestimmungen in vollem Umfang zu entsprechen.

Bis zu 100% Kostenerstattung!

Sowohl Einzelpersonen als auch Firmen, Unternehmen und Organisationen bietet sich somit die Möglichkeit der Rückerstattung der Seminargebühren durch alle gesetzlichen Krankenkassen von 80 bis zu 100% Prozent (variiert je nach Krankenkasse), da es sich bei "Wege aus der STRESSFALLE" um eine zertifizierte Maßnahme handelt.

Da freut sich wirklich jeder...

Warum gerade "Wege aus dem STRESS" ?!

Das aktuelle Konzept „Wege aus der STRESSFALLE“ kann sowohl von jeder Privatperson, als auch von einzelnen Teams, Unternehmen und ganzen Organisationen genutzt werden.

Kurzweilig, spannend, intensiv!

Es ist ein gelungener Mix aus „Face to Face-Seminar“ und einem modernem E-Learning-Programm.
Es erfordert nicht mehr als eine Freistellung von max. 90 Min. pro Person bzw. Mitarbeiter während der Arbeitszeit (bei Einzelpersonen auch privat nach Absprache) und im Anschluss 8 x 45 Minuten Selbststudium im E-Learning-Modul. Letzteres kann an jedem elektronischen Endgerät (PC, Notebook, Tablet oder Smartphone) in eigener Verantwortung durchgeführt werden.

Fundiert und effektiv!

Unser zertifiziertes Konzept „Wege aus der STRESSFALLE“ beinhaltet stets die aktuellsten Erkenntnisse aus der Hirn- und Stressforschung.
Wir legen allergrößten Wert auf die möglichst optimale Schulung des eigenverantwortlichen Umgangs der Mitarbeiter mit Stress-Situationen.
Dadurch ist die Maßnahme sowohl für Einzelpersonen als auch Teams jeder Größe hervorragend geeignet.

Die Stressmarker-Analyse PRO

Durch eine einfach auszuführende und trotzdem hoch effiziente Stressmarker-Analyse haben Unternehmen jetzt ein hervorragendes Instrument, um den Stresslevel jedes Einzelnen zu erfassen und den ganzer Teams zu beobachten.

Stresssymptomatiken werden schneller erkannt und eventuellen negativen Veränderungen im Arbeitsprozess kann nun durch zeitnahe Coaching- oder Teambildungs-Maßnahmen erfolgreich gegengesteuert werden.

Jetzt informieren/bestellen!

Bei Stress laufen in unserem Gehirn Prozesse ab, die sich im Verlauf der Evolution entwickelt haben. Was einst überlebensnotwendig war, wendet sich in der heutigen Zeit jedoch gegen uns, da wir zunehmend Stress anhäufen, ohne ihn in angemessener Weise abzubauen.

Wenn wir Stressbelastungen ausgesetzt sind, müssen wir für einen Ausgleich sorgen. Dieses Seminar bietet Hilfe zur Selbsthilfe und zeigt Ihnen konkrete Wege aus der Stressfalle auf. Anhand einer Stressmarker-Analyse werden Sie Ihren individuellen Stresswert bestimmen und herausfinden, in welchen Bereichen Veränderungsbedarf besteht. Diese Methode lässt sich auch auf den unternehmerischen Kontext ausweiten und macht die Wirksamkeit von Unternehmensstrategien zur Stressreduktion transparent. Nach der Reflexion Ihrer aktuellen Situation werden Sie vielfältige Möglichkeiten der Stressverarbeitung kennenlernen, die Sie gezielt umsetzen können.

Inhalte

Ermittlung des individuellen Stressmarkers
Was passiert im Gehirn und Körper bei Stress
Qualifizierte Wege aus dem Stress
Das Stressreduktionsmodell

Die Krise als Chance
Wege zum Glück
Mach es EINFACH - und dann - MACH ES einfach!
Mein Lieblings-Tag

Wege aus dem Stress

Die Stresspräventionsmaßnahme "Wege aus dem Stress" stellt einen gelungenen Mix aus „Face to Face-Seminar“ und E-Learning-Programm dar. Das Alles erhältst du für deine Gesundheit:

90 Min. "Live-Instruktion" mit dem FYB-ACADEMY Lizenztrainer "Koschi der Mutmacher"
freie Terminwahl gem. Absprache mit dem Trainer
1 persönlicher Stressmarkerlevel
1 Arbeits-Buch "Wege aus dem Stress"
1 persönlicher Zugangscode für das Krankenkassenzertifizierte E-Learning-Programm
8 x 45 Minuten Selbststudium im E-Learning-Modul (individuell am Arbeitsplatz oder zu Hause jederzeit und an jedem elektronischen Endgerät wie PC, Notebook, Tablet, Smartphone durchführbar)
1 Teilnahmezertifikat nach dem erfolgreichem Abschluß von 7 der 8 Module zur Abrechnung mit der Krankenkasse (aktuell zahlen die gesetzlichen Krankenkassen 80 bis 100% der Maßnahme zurück!)

Anmerkung:
1) Diese Bestellung gilt für eine Einzelperson! (Für Teams, Gruppen, Firmen und Institutionen bitte dieses Formular nutzen)
2) Im weiteren Bestellvorgang bitte unbedingt "Zahlung auf Rechnung" anklicken!
3) Fragen jeder Art beantworten wir sehr gerne unter +49 1633 919191

Bitte wähle deinen Weg aus dem Stress:

142,80 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei in folgende Länder: Afghanistan, Albanien, Andorra, Angola, Anguilla, Antarktis, Antigua und Barbuda, Armenien, Niederländische Antillen, Vereinigte Arabische Emirate , Ägypten, Algerien, Amerikanische Jungferninseln, Amerikanisch-Ozeanien, Amerikanisch-Samoa, Äquatorialguinea, Argentinien, Aruba, Aserbaidschan, Äthiopien, Australien, Bahamas, Bahrain, Bangladesch, Barbados, Belarus, Belgien, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bolivien, Bosnien und Herzegowina, Botsuana, Bouvetinsel, Brasilien, Britische Jungferninseln, Britisches Territorium im Indischen Ozean, Brunei Darussalam, Bulgarien, Burkina Faso, Burundi, Chile, China, Cookinseln, Costa Rica, Côte d’Ivoire, Dänemark, Demokratische Republik Kongo, Demokratische Volksrepublik Korea, Deutschland, Dominica, Dominikanische Republik, Dschibuti, Ecuador, El Salvador, Eritrea, Estland, Falklandinseln, Färöer, Fidschi, Finnland, Frankreich, Französische Süd- und Antarktisgebiete, Französisch-Guayana, Französisch-Polynesien, Gabun, Gambia, Georgien, Ghana, Gibraltar, Grenada, Griechenland, Grönland, Guadeloupe, Guam, Guatemala, Guinea, Guinea-Bissau, Guyana, Haiti, Heard- und McDonald-Inseln, Honduras, Indien, Indonesien, Irak, Iran, Irland, Island, Israel, Italien, Jamaika, Japan, Jemen, Jordanien, Kaimaninseln, Kambodscha, Kamerun, Kanada, Kap Verde, Kasachstan, Katar, Kenia, Kirgisistan, Kiribati, Kokosinseln, Kolumbien, Komoren, Kongo, Kroatien, Kuba, Kuwait, Laos, Lesotho, Lettland, Libanon, Liberia, Libyen, Liechtenstein, Litauen, Luxemburg, Madagaskar, Malawi, Malaysia, Malediven, Mali, Malta, Marokko, Marshallinseln, Martinique, Mauretanien, Mauritius, Mayotte, Mazedonien, Mexiko, Mikronesien, Monaco, Mongolei, Montenegro, Montserrat, Mosambik, Myanmar, Namibia, Nauru, Nepal, Neukaledonien, Neuseeland, Nicaragua, Niederlande, Niger, Nigeria, Niue, Nördliche Marianen, Norfolkinsel, Norwegen, Oman, Österreich, Osttimor, Pakistan, Palästinensische Gebiete, Palau, Panama, Papua-Neuguinea, Paraguay, Peru, Philippinen, Pitcairn, Polen, Portugal, Puerto Rico, Republik Korea, Republik Moldau, Réunion, Ruanda, Rumänien, Russische Föderation, Salomonen, Sambia, Samoa, San Marino, São Tomé und Príncipe, Saudi-Arabien, Schweden, Schweiz, Senegal, Serbien und Montenegro, Seychellen, Sierra Leone, Simbabwe, Singapur, Slowakei, Slowenien, Somalia, Sonderverwaltungszone Hongkong, Sonderverwaltungszone Macao, Spanien, Sri Lanka, St. Barthélemy, St. Helena, St. Kitts und Nevis, St. Lucia, St. Martin, St. Pierre und Miquelon, St. Vincent und die Grenadinen, Südafrika, Sudan, Südgeorgien und die Südlichen Sandwichinseln, Suriname, Svalbard und Jan Mayen, Swasiland, Syrien, Tadschikistan, Taiwan, Tansania, Thailand, Togo, Tokelau, Tonga, Trinidad und Tobago, Tschad, Tschechische Republik, Tunesien, Türkei, Turkmenistan, Turks- und Caicosinseln, Tuvalu, Uganda, Ukraine, Ungarn, Uruguay, Usbekistan, Vanuatu, Vatikanstadt, Venezuela, Vereinigtes Königreich, Vereinigte Staaten, Vietnam, Wallis und Futuna, Weihnachtsinsel, Westsahara, Zentralafrikanische Republik, Zypern Mehr anzeigen Weniger anzeigen

verfügbar

Relax-Coaching-Modul für "Wege aus dem Stress"

Für alle, die die Stresspräventionsmaßnahme "Wege aus dem Stress" bereits gebucht haben und zusätzlich während der Maßnahme noch 3 Coachingeinheiten nutzen wollen. Die ideale Ergänzung für Menschen, die den persönlichen Kontakt nicht missen wollen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Das Alles erhältst du für deine Gesundheit:

3 x 30 Min. "Live-Video-Coaching" mit dem FYB-ACADEMY Lizenztrainer "Koschi der Mutmacher"
jeweils nach 4, 8 und 12 Wochen als Abschlußcoaching gem. Absprache mit dem Trainer
je Termin 1 persönlicher Stressmarkerlevel
1 E-Book "Das 8x8 des Lebens" mit dem Untertitel "Mach es EINFACH - und dann - MACH ES einfach!" von Koschi der Mutmacher
1 Teilnahmezertifikat nach dem Abschluß der 3 Coaching-Termine (Achtung, die Coaching-Module sind für Selbstzahler, sie werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen!)

Anmerkung:
1) Diese Bestellung gilt für eine Einzelperson! (Für Teams, Gruppen, Firmen und Institutionen bitte das Formular weiter unten nutzen!)
2) Im weiteren Bestellvorgang bitte unbedingt "Zahlung auf Rechnung" anklicken!
3) Fragen jeder Art beantworten wir sehr gerne unter +49 1633 919191

~~142,80 €~~

107,10 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei in folgende Länder: Afghanistan, Albanien, Andorra, Angola, Anguilla, Antarktis, Antigua und Barbuda, Armenien, Niederländische Antillen, Vereinigte Arabische Emirate , Ägypten, Algerien, Amerikanische Jungferninseln, Amerikanisch-Ozeanien, Amerikanisch-Samoa, Äquatorialguinea, Argentinien, Aruba, Aserbaidschan, Äthiopien, Australien, Bahamas, Bahrain, Bangladesch, Barbados, Belarus, Belgien, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bolivien, Bosnien und Herzegowina, Botsuana, Bouvetinsel, Brasilien, Britische Jungferninseln, Britisches Territorium im Indischen Ozean, Brunei Darussalam, Bulgarien, Burkina Faso, Burundi, Chile, China, Cookinseln, Costa Rica, Côte d’Ivoire, Dänemark, Demokratische Republik Kongo, Demokratische Volksrepublik Korea, Deutschland, Dominica, Dominikanische Republik, Dschibuti, Ecuador, El Salvador, Eritrea, Estland, Falklandinseln, Färöer, Fidschi, Finnland, Frankreich, Französische Süd- und Antarktisgebiete, Französisch-Guayana, Französisch-Polynesien, Gabun, Gambia, Georgien, Ghana, Gibraltar, Grenada, Griechenland, Grönland, Guadeloupe, Guam, Guatemala, Guinea, Guinea-Bissau, Guyana, Haiti, Heard- und McDonald-Inseln, Honduras, Indien, Indonesien, Irak, Iran, Irland, Island, Israel, Italien, Jamaika, Japan, Jemen, Jordanien, Kaimaninseln, Kambodscha, Kamerun, Kanada, Kap Verde, Kasachstan, Katar, Kenia, Kirgisistan, Kiribati, Kokosinseln, Kolumbien, Komoren, Kongo, Kroatien, Kuba, Kuwait, Laos, Lesotho, Lettland, Libanon, Liberia, Libyen, Liechtenstein, Litauen, Luxemburg, Madagaskar, Malawi, Malaysia, Malediven, Mali, Malta, Marokko, Marshallinseln, Martinique, Mauretanien, Mauritius, Mayotte, Mazedonien, Mexiko, Mikronesien, Monaco, Mongolei, Montenegro, Montserrat, Mosambik, Myanmar, Namibia, Nauru, Nepal, Neukaledonien, Neuseeland, Nicaragua, Niederlande, Niger, Nigeria, Niue, Nördliche Marianen, Norfolkinsel, Norwegen, Oman, Österreich, Osttimor, Pakistan, Palästinensische Gebiete, Palau, Panama, Papua-Neuguinea, Paraguay, Peru, Philippinen, Pitcairn, Polen, Portugal, Puerto Rico, Republik Korea, Republik Moldau, Réunion, Ruanda, Rumänien, Russische Föderation, Salomonen, Sambia, Samoa, San Marino, São Tomé und Príncipe, Saudi-Arabien, Schweden, Schweiz, Senegal, Serbien und Montenegro, Seychellen, Sierra Leone, Simbabwe, Singapur, Slowakei, Slowenien, Somalia, Sonderverwaltungszone Hongkong, Sonderverwaltungszone Macao, Spanien, Sri Lanka, St. Barthélemy, St. Helena, St. Kitts und Nevis, St. Lucia, St. Martin, St. Pierre und Miquelon, St. Vincent und die Grenadinen, Südafrika, Sudan, Südgeorgien und die Südlichen Sandwichinseln, Suriname, Svalbard und Jan Mayen, Swasiland, Syrien, Tadschikistan, Taiwan, Tansania, Thailand, Togo, Tokelau, Tonga, Trinidad und Tobago, Tschad, Tschechische Republik, Tunesien, Türkei, Turkmenistan, Turks- und Caicosinseln, Tuvalu, Uganda, Ukraine, Ungarn, Uruguay, Usbekistan, Vanuatu, Vatikanstadt, Venezuela, Vereinigtes Königreich, Vereinigte Staaten, Vietnam, Wallis und Futuna, Weihnachtsinsel, Westsahara, Zentralafrikanische Republik, Zypern Mehr anzeigen Weniger anzeigen

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Sehr oft hilft auch das Lesen eines guten Buches ;-)

Ein völlig neues Buch revolutioniert jetzt den Gesundheitsmarkt:

Der Autor Michael Hilgert zeigt in seinem Arbeitsbuch eindrucksvoll, dass mit Hilfe einer Analyse und einer ausgeklügelten Auswertung jeder für sich eine Stress-Fieberkurve erstellen kann. Diese Kurve visualisiert nicht nur die momentane Belastung, sondern fortgeschrieben auch die Entwicklung. So wird es zum ersten Mal möglich sein, sowohl individuell als auch in Teams einen Stress-Wert zu ermitteln und diesen nach einem frei definierten Zeitraum abzugleichen.

Die Maßnahmen werden transparent.
Alle können die Kurve nachverfolgen: der Einzelne genauso wie das Team. Führungskräften ist es somit ab sofort möglich, frühzeitiger Strömungen in ihrer Organisation zu erkennen und zeitnah Korrekturen vorzunehmen.

Das Buch "Wege aus der Stressfalle" ist nur im Rahmen der Stressprävention für Privatpersonen und Unternehmen bzw. Organisationen erhältlich!

Jetzt als Privatperson bestellen!
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Damit sie bald wieder was zu lachen haben ;-)

Oder darf es auch der Klassiker sein? Das ist "Das 8x8 des Lebens"

Der Bestseller-Autor Frank Koschnitzke alias "Koschi der Mutmacher" zeigt in seinem Werk "Das 8x8 des Lebens" mit dem vielsagenden Untertitel: "Mach es EINFACH - und dann - MACH ES einfach!" auf, wie eine positive Lebensführung ganz erheblich zur Stressprävention beitragen kann. Jeder von uns kennt das 1x1 - es ist die einfachste Formel um rechnen zu können.
Einmal gelernt können wir Sie unser ganzes Leben anwenden. Die Einfachheit dieser Formel hilft uns Tag für Tag, die kleinen und großen mathematischen Probleme zu meistern. Das 8x8 des Lebens ist genau so einfach und gibt bildhafte Anregungen und effektive Lösungsansätze für ein Leben in Liebe, Harmonie, Glück, Erfolg und Erfüllung! Dieses Buch beleuchtet die kleinen und großen Probleme die uns auf unserem Lebensweg begleiten und verheimlicht nicht dass unser Leben auch durch Zeiträuber wie Sorgen, Ärger, Hass, Wut, Zorn, und Eifersucht geprägt ist.

Es spricht aber auch und vor allem von der Begeisterung und Lebensfreude, die unserem Leben erst einen echten Sinn verleiht! Es analysiert nicht nur, sondern öffnet den Weg in eine selbstbewusste Zukunft mit Übungen, Checklisten und jede Menge nützlichen, positiven Suggestionen für ein Leben in Fülle, beruflichem und persönlichem Erfolg.
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